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María Carracedo

Actividad Física en el Postparto.

Al igual que en el embarazo, como os comentaba en el post anterior, la actividad física en la recuperación postparto va a ser fundamental. La actividad física ayudará a la recuperación de las condiciones físicas y emocionales que tenía la mujer antes de quedarse embarazada. El Postparto. Beneficios de la recuperación postparto. El postparto es…
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Ejercicios para estirar piernas

Durante los últimos meses he estado colaborando con el programa de Canal Extremadura “A Nuestra Salud“…. En este programa explico algunos ejercicio para estirar piernas. Como se puede ver, entre otras cosas por las mascarillas, hace más de un año de esta aparición.

Actividad Física y Ejercicio Físico en el embarazo.

La actividad física en el embarazo es fundamental para mantener la salud de la madre y del futuro bebé. Años atrás, se consideraba que hacer ejercicio físico en el embarazo podía conllevar riesgos, pero a través de investigación, se ha demostrado totalmente lo contrario. A continuación, te cuento todo esto con más detalle, por lo…
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Conoce más sobre la Dispareunia o Dolor Sexual.

Muchas mujeres presentan dolor en las relaciones sexuales, hayan o no tenido un parto. Este dolor suele normalizarse, pero para nada es normal. El dolor nunca lo es. Cuando este dolor en relaciones sexuales va asociado a la penetración, hablamos de dispareunia. A continuación, te hablo un poquito más sobre ella. Si te sientes identificada…
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Fisioterapia en el Posparto. Valoración y objetivos.

En el post de hoy quiero contarte la importancia de realizar una valoración de tu periné tras dar a luz. Si te encuentras en este momento de postparto, seguro que va a interesarte lo que viene a continuación. Antes de empezar, quiero dejarte claro que si es cierto que tras el parto pueden existir ciertos…
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Bienvenid@s a mi Blog! Hoy me presento :)

¡Hola a tod@s! Antes de comenzar con este blog, me apetece presentarme, para que así me conozcas un poquito. Soy María Carracedo, fisioterapeuta con formación en Osteopatía y en Suelo Pélvico. Comencé mi andadura profesional hace ya 7 años, con suerte de estar siempre rodeada de grandes compañeros, de los que he aprendido muchísimo. Durante…
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Nos ponemos en marcha

En breve abriremos nuestra clínica. ¡Os esperamos!

María Carracedo

Acerca de mí

¡Hola a tod@s! Mi nombre es María Carracedo Rodríguez. Soy fisioterapeuta, graduada en la Universidad de Extremadura. En 2014 terminé estos estudios y comencé a ejercer esta profesión en Badajoz. Desde entonces he ido adquiriendo los conocimientos y la experiencia necesaria para emprender este proyecto. Durante la carrera realicé varias formaciones, entre ellas la de Punción Seca…
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