{"id":374,"date":"2021-12-13T07:00:00","date_gmt":"2021-12-13T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mariacarracedofisio.com\/?p=374"},"modified":"2021-12-13T08:40:21","modified_gmt":"2021-12-13T08:40:21","slug":"que-es-la-incontinencia-urinaria-conoce-mas-sobre-ella","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariacarracedofisio.com\/index.php\/2021\/12\/13\/que-es-la-incontinencia-urinaria-conoce-mas-sobre-ella\/","title":{"rendered":"\u00bfQue \u00e9s la Incontinencia Urinaria? Conoce m\u00e1s sobre ella."},"content":{"rendered":"\n

Buenos d\u00edas, en la entrada de hoy, te voy a hablar sobre la incontinencia urinaria. Seguro que en alguna ocasi\u00f3n has o\u00eddo hablar de ella. Incluso, puede que conozcas a alguien con incontinencia o t\u00fa mism@ puedes estar sufri\u00e9ndola.<\/p>\n\n\n\n

Quiero explicarte en que consiste la incontinencia urinaria, los tipos que existen y los diferentes tratamientos que podemos aplicar en este tipo de disfunci\u00f3n.  <\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la incontinencia urinaria?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En primer lugar, voy a explicarte que \u00e9s la incontinencia urinaria, para poder ir entendiendo los siguientes puntos.<\/p>\n\n\n\n

La incontinencia urinaria se trata de cualquier p\u00e9rdida involuntaria de orina. Es la p\u00e9rdida del control de la vejiga o la incapacidad de controlar la micci\u00f3n (orinar). Suele ser una disfunci\u00f3n muy com\u00fan, que est\u00e1 presente en un gran n\u00famero de poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, su repercusi\u00f3n en la vida diaria depende de cada tipo de incontinencia y de cada persona. Puede ir desde un problema menor hasta el punto de que pueda afectar de manera importante a la vida diaria del paciente.<\/p>\n\n\n\n

En cualquier circunstancia, quiero que quede claro, que la incontinencia urinaria NUNCA es normal. Por esta raz\u00f3n, SIEMPRE va a ser recomendable realizar un tratamiento, sea cual sea la gravedad de la incontinencia.<\/p>\n\n\n\n

El tratamiento con fisioterapia de suelo p\u00e9lvico, va a ser el primer nivel de tratamiento, que va a detener esa incontinencia y a mejorarla. Por tanto, va a mejorar consecuentemente la calidad de vida del paciente.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los tipos de incontinencia urinaria?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En segundo lugar, quiero detallar los diferentes tipos de incontinencia urinaria que pueden darse en los pacientes. Cada tipo tiene diferentes s\u00edntomas y causas:<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Incontinencia de esfuerzo<\/em>:<\/strong> Se trata de aquella p\u00e9rdida de orina que se produce tras realizar cualquier esfuerzo que aumente la presi\u00f3n intra-abdominal. Algunos ejemplos son: toser, estornudar, re\u00edr, levantar algo pesado o realizar actividad f\u00edsica. Suele producirse por una debilidad de la musculatura de suelo p\u00e9lvico, que no gestiona ni amortigua correctamente esas presiones intra-abdominales.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Incontinencia de urgencia:<\/em><\/strong> Se produce cuando existe una necesidad muy fuerte (una urgencia) de orinar, dando lugar a escapes de orina antes de llegar al ba\u00f1o. Este tipo de incontinencia se relaciona con una vejiga hiperactiva. Suele ser com\u00fan en personas mayores y en algunas disfunciones neurol\u00f3gicas (esclerosis m\u00faltiple, lesionados medulares)<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Incontinencia mixta:<\/em><\/strong> Es la combinaci\u00f3n de incontinencia de esfuerzo y de urgencia.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Incontinencia por rebosamiento:<\/em><\/strong> Ocurre cuando la vejiga no se vac\u00eda por completo. Esto produce que se acumule demasiada orina en la vejiga. Por esta raz\u00f3n, la vejiga se llena en exceso, y al no poder almacenar m\u00e1s orina, se genera esa p\u00e9rdida involuntaria de orina. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los factores de riesgo de presentar una incontinencia urinaria?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, voy a enumerar los factores m\u00e1s comunes que van a favorecer una incontinencia urinaria.<\/p>\n\n\n\n

– Embarazo.<\/p>\n\n\n\n

– Parto.<\/p>\n\n\n\n

– Menopausia.<\/p>\n\n\n\n

– Envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n

– Disfunciones de pr\u00f3stata.<\/p>\n\n\n\n

– Diabetes.<\/p>\n\n\n\n

– Obesidad.<\/p>\n\n\n\n

– Estre\u00f1imiento cr\u00f3nico.<\/p>\n\n\n\n

– Fumar\u2026<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los tratamientos para la incontinencia urinaria?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, voy a explicarte los distintos tipos de tratamiento que pueden aplicarse en una incontinencia urinaria. El tratamiento va a depender del tipo y la causa de la incontinencia urinaria. Posiblemente, sea necesario realizar una combinaci\u00f3n de tratamientos.<\/p>\n\n\n\n

Los tratamientos para la incontinencia urinaria pueden ser:<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Tratamiento conductual.<\/em><\/strong> Se centra en realizar cambios en el estilo de vida que favorecen esa p\u00e9rdida involuntaria de orina. Estos cambios pueden ser:<\/p>\n\n\n\n